失敗を防ぐために!プエラリアサプリメントの正しい選び方をチェックしておこう
バストアップにはプエラリアを含むサプリメントの摂取が良いといわれており、それは女性ホルモンを活性化させる成分が豊富に含まれているからです。
しかし、原材料としてプエラリアが使われていれば何でも良いわけではありません。
- プエラリアサプリメントを飲んでみたけれど全く変化がなかった
- 数ヶ月間に渡って試したけれど美容効果を得られなかった
- 逆に体調が悪くなってしまったような気がする
こういった失敗を防ぐためにも、プエラリアサプリメントの正しい選び方を押さえておくことが大事です。
以下ではプエラリアサプリメントの選び方の目安を説明していますので、どんな健康食品を飲めば分からない女性は一度チェックしておきましょう。
使われているプエラリアの品質が高い
植物のプエラリアミリフィカは、様々な状況によって品質が大きく変化します。
- 健康的な土壌で作られたか?
- 降水量や気温は適切か?
- 樹齢はどのくらいか?
- どの部分を加工しているのか?
これらの要素によって高品質なのか低品質なのか変わり、原材料はプエラリアサプリメントの選び方のなかでも重要なポイントです。
2007年の厚生省の議事録によると、市販のプエラリアサプリメントで検証を行った結果、12検体中6検体から遺伝子配列が確認できました。
つまり、半分の商品は偽物と断定でき、品質や効能が保証できない粗悪品だったということになります。
そこで、品質が高いプエラリアを使っているのか見極める方法を見ていきましょう。
- 本物のプエラリアミリフィカの品種を使っている
- タイ政府からランクAAAの認定を受けている
- 不純物を混ぜずに高純度で作られている
- 乾季に収穫されていて有効成分の多い中心部分を使っている
- HPLC法(高速液体クロマトグラフィー)による分析を行っている
プエラリアサプリメントに限らず健康補助食品は直接口にするものだからこそ、些細な部分まで細心の注意を払わなければなりません。
人気のプエラリアサプリのなかでもベルタプエラリアは、純正100%でAAAランクの認定を受けている高品質なプエラリアが原材料として使われています。
減菌加工と安全管理が徹底されているのもおすすめポイントなので、ベルタプエラリアを使ってバストアップケアを始めてみてください。
プエラリアの含有量や配合量をチェックする
プエラリアの1日の目安摂取量は、200㎎~400㎎程度だと考えられています。
日本では明確に規定されていないものの、タイでは1日に100㎎が限度だと発表されており、過剰摂取はホルモンバランスを崩して体調不良を引き起こす原因となるので注意が必要です。
そのため、プエラリアサプリメントを選ぶ時も、含有量や配合量をチェックして上限を超えないかどうか確かめましょう。
- 目安の粒数で含有量が上限を超える⇒飲み続けるとホルモンバランスが乱れやすくなる
- 目安の粒数で配合量が少ない⇒バストアップを図るに当たって十分な効果が得られない
このように使用するサプリメントを選ぶのが適しており、高濃度のプエラリアが含まれていればいるほど良い製品というわけではありません。
過剰摂取はホルモンバランスを崩して失敗する大きな原因となるので、適量に抑えているプエラリアサプリメントを探してみてください。
適正な価格や料金かどうか
プエラリアサプリメントはプエラリアだけではなく、ほかの美容成分も同時に配合している製品が増えました。
- バストアップのサポートをしてくれる
- 美肌効果を得て肌トラブルを予防できる
- 更年期障害による症状を緩和できる
これらの効果が期待できるものの、健康食品である以上は穏やかな作用しか得られず根気良く飲み続ける必要があります。
あまりにも料金が高すぎると長期間に渡って続けられないので、適正な価格かどうかは選び方のポイントのひとつです。
- 高すぎる製品は継続しにくいので何かしらの変化を得る前に諦めてしまう
- 安すぎる製品は原材料にこだわっておらず、品質が良くないので効果が期待できない
上記のように相場からかけ離れたプエラリアサプリメントはあまりおすすめできず、1ヵ月当たりの価格や1粒当たりの料金で比較してみましょう。
また、高い商品でも期間限定で割引キャンペーンが実施されていたり、お得な定期コースが用意されていたりするので公式サイトは忘れずにチェックしておくべきです。
アフターフォローが充実しているかどうか
プエラリアサプリメントは飲む時期によって効果が異なり、生理中に飲むとホルモンバランスを崩して頭痛で悩まされたり生理が遅れたりといったリスクがあります。
個人の体質によって身体への影響も違うので、相談できる窓口があってアフターフォローが充実しているメーカーの製品を選ぶのは選択肢のひとつです。
アフターフォローが充実しているプエラリアサプリメントの場合、期間限定で返金保証制度が用意されています。
- 正しい飲み方を毎日心掛けていたけれど効果が出なかった
- 体質的に合わなかったけど半分以上もカプセルが残っている
- 錠剤の大きさや匂いがあまり好きではない
こういった時に返品ができ、商品を購入した代金が全て返ってくるので、損をせずに複数のサプリメントを比較できるのです。
「バストアップ効果を得られることなくお金だけ損をしてしまった」といった失敗を防げるのは間違いありません。
返金保証制度が適用される期間や返品の流れに関してはプエラリアサプリメントによって異なるので、購入したショップの公式ホームページで詳細を確認してみましょう。
販売実績や評判で選ぶ
今までの販売実績や利用者からの評判は、プエラリアサプリメントの選び方として適しています。
- 長い期間に渡って販売されている
- 多くのリピーターがいて業績を上げている
- 利用者の満足度が高く信頼されている
- 悪い口コミが少なく良い評判が多い
上記に該当するプエラリアサプリメントほど効果を実感しやすく、利用者が多ければ多いほど人気の証拠なのです。
しかし、口コミは大きな判断材料となりますが、公式サイトの体験談だけ見れば良いわけではありません。
一種の広告に近い感じで良い口コミや評判しか掲載されていないケースが多いので、Amazonのカスタマレビューや@コスメなど他のサイトの口コミなども同時にチェックしておいてください。